Under 2013 kommer fem seminarier att genomföras. Du som deltagare får möjlighet att prova på olika aktiviteter och lyssna på föreläsningar.
Läkare och dietister kommer att föreläsa om vikten av en god hälsa. Polisen, Värends Räddningstjänst, Växjö kommun och Civilförsvarsförbundet informerar om din säkerhet i hemmet och trygghet i trafiken.
Säkerhet i vardagen 28 maj, kl 13-16 Ryttartorpet, Araby
- Tips och råd från Civilförförsvarsförbundet och Värends Räddningstjänstmed praktiska övningar
- Prova på olika uteaktiviteter (hästskokastning, tipsrunda med mera)
- Gillesdans
Vi bjuder på kaffe och våffla!
Det naturliga åldrandet 5 september, kl 13-16 • Braås Församlingshem
- Föreläsning med geriatriker Ulla Hamberg
- Prova på qi gong
- Tipsrunda och stavgång
Vi bjuder på kaffe!
Vikten av god sömn och fysisk aktivitet på äldre dar 9 oktober, kl 13-16 • Araby Park Arena, Växjö
- Föreläsning med läkare Per-Anders Andersson
- Underhållning med sång och musik
Vi bjuder på kaffe!
Bra mat och goda matvanor 13 november, kl 13-16 • Araby Park Arena, Växjö
- Föreläsning med dietist Cecilia Malmqvist
- Prova på att dansa Zumba
Vi bjuder på kaffe!
Om du har frågor, kontakta
Jörgen Gustavsson, Växjö kommun tel. 0470-79 60 52
Jenny Folkesson, Landstinget Kronoberg, tel. 0470-58 63 91
Laila Göransson, PRO, tel. 0470-625 17